Vídeo de Apoio - Autogestão

Conteúdo

1Auconhecimento e Autogestão

Aprenda os conceitos e formas de maximizar a sua consciência emocional e autocontrole.
  • Aula 01: Autoconhecimento e Autogestão

    02:07:23

  • Material de Apoio

    28 pg

  • Gatilhos Emocionais

    02:54

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  • Vídeo de Apoio - Autoconsciência / Autoconhecimento

    05:27

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  • Vídeo de Apoio - Autogestão

    06:00

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2Automotivação

Conceitos e estratégias para maximizar, aplicação prática para descobrir seu propósito de vida.
  • Aula 02 - Automotivação

    02:08:05

  • Material de Apoio

    23 pg

  • Técnica da E.PV. - Escala Prioritária de Valores

    3 pg

  • Técnica do FLOW

    1 pg

3Empatia e Gestão de Relacionamentos

Aprenda como se colocar no lugar do outro e saber gerenciar seus relacionamentos.
  • Aula 03: Empatia e Gestão de Relacionamentos

    02:03:05

  • Técnica: Lar Emocional

    1 pg

  • Técnica: Coffee Break Coaching Model

    1 pg

  • Material de Apoio - Aula - 03

    26 pg

4Ressignificação de Crises

Como ressignificar as crises que vivemos? Conceito, modificação do significado ou contexto.
  • Aula 04: Inteligência Emocional para Ressignificações de Crises

    02:01:52

  • Material de Apoio

    39 pg

  • Prática: Ressignificação

    9 pg

5Ressignificação Prática em 06 Passos

Aprenda a ressignificar as crises em 06 passos.
  • Aula 05: Ressignificação Prática em 06 Passos

    02:27:16

  • Material de Apoio

    16 pg

  • Prática da Ressignificação em 06 Passos

    5 pg

Extremamente gratjfjcante. Contriubuirá para poder trabalhar o meu "eu," e o meu novo ser que pretendo buscar.

Ernanda da Silva Moura

Conteúdo edificante! Cada aula conta com uma linguagem ao mesmo tempo acessível e rica em auxiliar a gestão emocional.

Gustavo Costa de Oliveira

Show

Emerson Nascimento da Silva

Emerson Nascimento da Silva

Bom o curso consegui entender como funciona inteligencia emocional, isso vai me ajudar na minha vida!

Julio Cesar Pamponet

Julio Cesar Pamponet

Maravilhoso, graças a ele dei um grande passo na realização de um sonho. Gratidão sem fim!!

Camila Torres

Muito bom! Curso de muito aprendizado hrrhrdhddtjfgjfjjj

Fabiano Neves

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